AYURVEDA Challenge

GEZONDHEID en GELUK met de eeuwenoude Ayurveda

Ayurveda is een oude Indiase levenswijze, die op moderne wijze toegepast ook nu nog veel voor ons kan betekenen. De eerste vedische geschriften zijn meer dan 5.000 jaar geleden aangetroffen en dienen nog steeds als basis voor de huidige reguliere geneeskunst. Ayurveda wordt ook wel de wijsheid voor gezondheid en geluk genoemd en heeft als doel het lichaam weer in de natuurlijke balans terug te brengen.
Aandoeningen (oftewel afwijkingen van deze natuurlijke balans) worden behandeld op basis van de vijf elementen (ether, lucht, vuur, water en aarde) en de drie dosha’s Vata, Pitta en Kapha.
Elk mens heeft volgens de Ayurveda drie energiën in zich, te weten: impulskracht (vata), vuurkracht (pitta) en structuurkracht (kapha). Je dosha- oftewel constitutietype bepaalt welk type bij jou overheerst en is tevens het uitgangspunt van onze Ayurvedische leefstijladviezen voor een lang, gezond en gelukkig leven. De overheersende energie kan je ook uit balans brengen en er uiteindelijk toe leiden dat je (chronisch) ziek wordt. Het herstellen van de oorspronkelijke balans, is dan ook van wezenlijk belang voor je gezondheid en welzijn.

Ayurvedisch leefstijladvies

De basis voor onze Ayurvedische leefstijladviezen wordt gevormd door het gratis intakegesprek, een gezondheidsanamnese en de gratis doshatest. Naar aanleiding hiervan ontvang je een uitgebreid leefstijladvies, gebaseerd op jouw persoonlijke doshatype, eventueel klachtenbeeld, (gezondheids)situatie en je eigen doelen en wensen. Daarin is ook de uitslag van je doshatest opgenomen.
Dit leefstijladvies ontvang je duidelijk uitgewerkt per mail, zodat je het ook na kunt lezen en bewaren. Vervolgens bespreken we dit aandachtig met je tijdens een Ayurvedisch consult naar keuze (online of persoonlijk in onze praktijkruimte).
Met dit persoonlijke leefstijladvies kun je vervolgens desgewenst zelf aan de slag. Het is zo van opzet, dat je hieruit steeds weer nieuwe leerpunten kunt kiezen om zo uiteindelijk op een prettige, leuke manier een gezonder en gelukkiger leven kunt leiden!

Dit zijn de onderdelen van jouw persoonlijke Ayurvedische leefstijladvies:

  • Je ideale dagritme
  • Voedingstips
  • Bewegingsadvies
  • Massageplan
  • Suppletie-/Remedie advies  (denk hierbij aan aroma- en bloesemtherapie, Ayurvedische kruidenremedies en orthomoleculaire suppleties)
  • Je persoonlijke valkuilen en aandachtspunten

Ayurvedisch Lifestyle Coaching Plan

Wil je er echt actief voor gaan jouw ideale leefstijl te creëren en kun je daarbij wel wat extra motivatie, een stok achter de deur, structuur en support gebruiken? Ga dan all the way en boek jouw Ayurvedisch Lifestyle Coaching Plan! Daarmee ontvang je een eigen Ayurvedische Lifestyle Coach die je pro-actief ondersteund jouw gewenste doelen te bereiken.
Je kunt kiezen tussen een traject van 1 maand, een kwartaal, half jaar of een jaar support! Take the challenge! Je krijgt er zéker geen spijt van.
Investeren betekent resultaat!
Onze Ayurvedisch Deskundige heeft hiervoor met succes een erkende Hbo-opleiding afgesloten, aangevuld met diverse specialisaties en is tevens geregistreerd bij de NOBCO (Nederlandse Orde voor Beroeps Coaches)
Wil jij deze eeuwenoude en bewezen kennis en de kracht van de natuur gebruiken om jouw optimale gezondheid en een gelukkig leven te creëren?
Dan is deze challenge en (pre)care écht iets voor jou!

 

DIT IS WAT JE ONTVANGT:

  1. Gratis Intakegesprek à € 0,00
  2. Gratis Doshatest à  € 0,00
  3. Ayurvedisch leefstijladvies, afgestemd op je doshatype, wensen en/of klacht à  € 90,00
  4. Ayurvedisch consult à € 49,00 (online/telefonisch) of € 75,00 (in onze praktijk)

 

Deze Challenge kost totaal € 165,00 (online/telefonisch slechts € 139,00), maar ontvang je als cliënt bij Challenge&Care nu voor de aantrekkelijke INTRODUCTIEprijs van maar € 129,00 (online € 99,00)!
Deze AYURVEDA Challenge is ondersteunend aan de andere dienstverlening bij Challenge&Care en kan daarmee prima gecombineerd worden voor het allerbeste resultaat.
GUN HET JEZELF en creëer op deze fijne manier aan jouw optimale gezondheid en geluk!

NB:  Afhankelijk van het door jou gekozen Lifestyle Coaching Plan, ontvang je het bedrag van deze AYURVEDA Challenge helemaal of gedeeltelijk retour! Lees hieronder meer…

 

DIT IS HOE HET WERKT…

Nadat je deze challenge geboekt hebt, plan je via de afsprakenpagina het GRATIS INTAKEGESPREK. Andersom mag trouwens ook. Na het intakegesprek ontvang je van ons de gratis Doshatest en Gezondheidsvragenlijst voor de anamnese. Naar aanleiding daarvan stellen we een op jouw wensen, situatie en eventueel klachtenbeeld afgestemd Ayurvedisch Leefstijladvies op.

Indien je voor een Ayurvedisch consult in onze praktijk kiest, ontvang je het Ayurvedische Leefstijladvies daar en lichten we dit persoonlijk uitgebreid toe. Later ontvang je het ook per mail om te bewaren en nog eens na te lezen. Bij het online consult, ontvang je het Ayurvedisch Leefstijladvies per mail en bespreken we dit telefonisch  of indien gewenst via beeldbellen met je.

Het gewenste Ayurvedische consult kun je wederom zelf boeken via onze afsprakenpagina op deze site.

In het Ayurvedische Leefstijladvies wordt een persoonlijk Ayurvedisch Lifestyle Coaching Plan opgenomen. Aan jou de keuze of je hiervoor wil gaan. Je kunt kiezen uit een maand-, kwartaal-, halfjaar- of een jaarplan. Na het Ayurvedische consult kun je vervolgens zelf een keuze maken voor het plan van je voorkeur. Deze optie is uiteraard geheel vrijblijvend.

Tot slot plan je zelf, indien van toepassing, de Ayurvedische massages of coachingsessies naar wens in via de afsprakenwidget.

Kortingen als beloning voor je commitment

Als je kiest voor het kwartaalplan ontvang je een korting ter hoogte van 25% van de kosten van de AYURVEDA Challenge retour, bij het halfjaarplan ontvang je 50% van de kosten van de AYURVEDA Challenge retour en als je kiest voor het jaarplan, ontvang je het gehele bedrag van deze AYURVEDA Challenge compleet retour.

Je kunt bij AYURVEDA Care denken aan een zeer breed spectrum qua werking, zoals spier- en gewrichtsklachten, slaapproblemen, burn-out, stress en spanningsklachten, vermoeidheidsklachten, lymfeoedeem, pijnklachten, hormonale klachten, huidproblemen, migraine etc. etc. Met zekerheid zul je ook een beter contact met jezelf en je lichaam, meer balans en een vitaliserende, verkwikkende, verjongende en welvarende werking ervaren.

Kijk voor meer informatie over Ayurveda en de diverse Ayurvedische massages bij Challenge&Care op onze speciale pagina  over dit onderwerp op deze site.

Het mooie is dat je deze challenge altijd kunt combineren en/of opvolgen met alle andere trajecten bij Challenge&Care! Zo bouw je stapsgewijs op een fijne manier verder aan jouw optimale gezondheid!

Natuurlijk ben je altijd vrij even contact op te nemen voor je vragen of advies. Van harte welkom!

GEZONDHEID, WELZIJN, GELUK en VITALITEIT met AYURVEDA

 

Dit persoonlijke advies en begeleiding wordt je gegeven door Gezondheids- en Lifestyle Coach, Ayurvedisch Massagetherapeute en Orthomoleculair Suppletie en Detox Consulente Bianca Coenen.

Bianca Coenen

Met hartelijke, gezonde groet,

Challenge&Care

Challenge: AYURVEDA Praktijk
Challenge: AYURVEDA Online